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Ein einfacher grüner Smoothie - Rezept

Einfacher grüner Smoothie mit Spinat

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Ein grüner Smoothie, das hört sich doch super lecker an. Äh … wie … mit Gemüse? Und das soll schmecken? Ja klar! Und wie es schmeckt! Weiterlesen

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Banane-Blaubeere-Kokosmilch-Smoothie

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Sind Smoothies denn nun „in“ oder nicht? Wir finden, sie sind einfach ein leckeres Getränk und man weiß was drin ist. Weiterlesen

Einfach mal Muffins backen

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Ja, es ist leider wahr! Vom Kuchenbuffet bin ich kaum wegzubekommen. Wenn es irgendwo Kuchen gibt, bin ich sofort dabei! 🙂 Irgendwie habe ich deswegen wohl in den letzten Jahren eine Liebe zum Backen entwickelt. Wie schlimm, oder? Weiterlesen

Die Vitaminbombe

Vitaminbombe im Glas

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Am besten sollte doch jedes Gericht schnell gehen, gesund sein und man sollte immer genug von den Zutaten zu Hause haben! Wie wäre es mit einer Vitaminbombe?
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Februar ohne Fleisch und Fisch

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Wie schon in unserem Newsletter angekündigt (Den man übrigens hier abonnieren kann!), verzichten wir den höchstwahrscheinlich kompletten Februar auf Fisch und Fleisch und testen für uns das vegetarische Dasein. Weiterlesen

Die Bananenquarkverschwörung … und ein Lösungsansatz!

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Es wird nicht darüber geredet oder geschrieben, aber ich bin mir sicher: Es gibt sie! Die Bananenquarkverschwörung! Sie ist allgegenwärtig, wenn man sich nur mal ihrer bewusst wird. Weiterlesen

Obst macht schlank!

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… Gefunden auf Kreta. Das ist doch mal eine gelungene Werbung vor einem Obst- und Gemüseladen! Weiterlesen

Durian – Nimm mich jetzt auch wenn ich stinke!

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Schon oft wurde mir von der sogenannten „Stinkefrucht“ erzählt, die es überall in Thailand zu kaufen gibt. Sie soll unfassbar übel riechen, aber sehr lecker schmecken. Die wollte ich unbedingt mal probieren! … Das war ein Fehler. Weiterlesen